Healing Tao Berlin
Qi Gong und Taoistische Meditation in Berlin – Universal Healing Tao nach Mantak Chia
Entdecke Wege zu mehr innerer Ruhe, Vitalität und Bewusstheit durch die Übungen des Universal Healing Tao Systems.
Erlebe das heilende Tao
in Dir
Kurse und Retreats für mehr innere Ruhe, Lebenskraft und Bewusstheit durch Qi Gong, Taoistische Meditation und die Übungen des Universal Healing Tao nach Mantak Chia.
Seit 2001 ist die Heilpraktikerin Julia Nitzsche mit dem Universal Healing Tao System verbunden. Als Senior Instructor unterrichtet sie seit 2004 taoistische Praxis in Berlin. In Jahreskursen und Retreats begleitet sie Menschen dabei, einen tieferen Kontakt zu sich selbst zu entwickeln, Stress abzubauen und ihre innere Kraft zu stärken.
Als ausgebildete Traumatherapeutin unterrichtet Julia traumasensibel und schafft einen geschützten Raum für persönliche Entwicklung und Selbstentfaltung..
Was ist das heilende TAO?…
Universal Healing Tao
Das weltweite taoistische System wurde von Mantak Chia gegründet.
Das Universal Healing Tao wurde von Mantak Chia entwickelt und verbindet taoistische Meditation, Qi Gong, Tai Chi sowie traditionelle Methoden der Selbstheilung. Das ganzheitliche System unterstützt den Abbau von Stress, stärkt die Lebensenergie und fördert körperliches, emotionales und geistiges Wohlbefinden.
Durch regelmäßige Praxis entwickeln sich mehr innere Ruhe, Vitalität und Klarheit. Die Übungen helfen dabei, die Verbindung zu Körper, Energie und Bewusstsein zu vertiefen und einen achtsamen Umgang mit den Herausforderungen des Alltags zu finden.
Kurse - Retreats - Ausbildungsweg
Kurse – Gesundheitsprävention und persönliche Entwicklung
Das ganze Jahr über finden Kurse zu verschiedenen Bereichen des Universal Healing Tao statt. Die Übungen verbinden Qi Gong, Taoistische Meditation und Methoden der inneren Alchemie, um Körper, Geist und Energie in Einklang zu bringen.
Die Kurse eignen sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende. Im Mittelpunkt stehen die Stärkung der Lebenskraft, der achtsame Umgang mit Stress sowie die Entwicklung von mehr innerer Ruhe, Klarheit und Selbstverbundenheit.
Jede Praxis kann entsprechend der eigenen Lebenssituation und Erfahrung vertieft werden.
Bildungsurlaub und Retreats
Ein Herzstück meiner Arbeit sind die Retreats. Sie bieten die Möglichkeit, Abstand vom Alltag zu gewinnen und die taoistische Praxis über mehrere Tage hinweg zu vertiefen.
In einer ruhigen und geschützten Atmosphäre entsteht Raum für Regeneration, innere Einkehr und persönliche Entwicklung. Ohne die Anforderungen des täglichen Lebens kann sich die Aufmerksamkeit wieder nach innen richten und ein tieferer Kontakt zu den eigenen Ressourcen entstehen.
Viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer erleben die Retreats als eine wertvolle Zeit der Erholung, Klärung und Neuorientierung.
Ausbildung im Universal Healing Tao System
Wenn Du den Wunsch hast, später selbst im Universal Healing Tao System zu unterrichten, kannst Du die Kurse und Retreats als Grundlage für eine mögliche spätere Instructor - Ausbildung nutzen.
Die vertiefende Ausbildung im Universal Healing Tao System baut auf verschiedenen Praxisstufen auf. Dazu gehören Kurse aus den Bereichen Qi Gong, Taoistische Meditation und Innere Alchemie, die Schritt für Schritt zu einer intensiveren eigenen Praxis führen.
Alle Angebote bei Julia Nitzsche können Teil eines längerfristigen Lernweges sein und die Voraussetzungen für eine spätere Zertifizierung innerhalb des Systems unterstützen.
Julia Nitzsche - Senior Instructor im Universal Healing Tao
„To teach is to touch a life forever.“
Seit 2001 bin ich mit dem Universal Healing Tao nach Mantak Chia verbunden und unterrichte seit 2004 taoistische Praxis in Berlin.
Mein erster Kontakt mit dem Healing Tao entstand in einer intensiven Lebensphase durch ein Seminar zur „Heilenden Liebe für Frauen“. Die Übungen ließen sich leicht in meinen Alltag integrieren und führten schnell zu spürbaren Veränderungen. Was mich von Anfang an berührt hat, war die Verbindung von Körperarbeit, Meditation und innerer Erfahrung.
Heute verbinde ich meine taoistische Praxis mit meiner langjährigen Erfahrung als Heilpraktikerin und Traumatherapeutin. In meiner Arbeit lege ich besonderen Wert auf einen traumasensiblen und achtsamen Unterrichtsraum. Ich begleite Menschen dabei, über die Praxis des Universal Healing Tao mehr innere Ruhe, Stabilität und Selbstwahrnehmung zu entwickeln. Dabei steht nicht Leistung im Vordergrund, sondern die Erfahrung des eigenen inneren Prozesses.
• Seit 2001 im Universal Healing Tao System
• Certified Instructor seit 2004
• Senior Instructor seit 2019
• Heilpraktikerin seit 1995
• Traumatherapeutische Erfahrung (20+ Jahre)
• Über 20 Jahre Unterrichtserfahrung in Berlin
Lese mehr über mich und meine heilpraktische Arbeit unter:
www.homoeopathieberlin.com und www.praxis-kinderwunsch-berlin.de
Januar 2019 im Tao Garden mit Meister Mantak Chia
Das Video stellt Healing TAO nach Mantak Chia mit Senior Instructorin Julia Nitzsche vor.
FAQ - zu Healing Tao, Qi Gong und Meditation in Berlin
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Das Healing Tao (Universal Healing Tao) ist ein System aus Qi Gong, Meditation und taoistischer Praxis nach Mantak Chia. Es verbindet Körperarbeit, Energiearbeit und innere Achtsamkeit.
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Qi Gong ist eine jahrtausendealte chinesische Praxis zur Kultivierung von Lebensenergie (Qi). Durch Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit wird der Körper entspannt und die innere Balance gestärkt.
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Meditation im Healing Tao umfasst verschiedene Übungen wie das Innere Lächeln oder die Arbeit mit den fünf Elementen. Ziel ist es, Ruhe, Klarheit und innere Verbundenheit zu entwickeln.
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Ja. Die Kurse sind so aufgebaut, dass sowohl Anfänger:innen als auch erfahrene Praktizierende teilnehmen können. Die Grundlagen werden Schritt für Schritt vermittelt.
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Die Kurse vermitteln grundlegende Übungen des Universal Healing Tao Systems wie Qi Gong, Meditation und einfache energetische Praxis. Im Mittelpunkt stehen Stressabbau, Entspannung und innere Stabilität.
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Die Kurse und Retreats finden hauptsächlich in Berlin sowie an ausgewählten Seminarorten in Deutschland statt.
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Mantak Chia ist der Begründer des Universal Healing Tao Systems. Er hat traditionelle taoistische Praktiken wie Qi Gong, Meditation und innere Alchemie zu einem modernen Übungssystem verbunden.
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Die Praxis kann helfen, Stress zu reduzieren, die Körperwahrnehmung zu verbessern und mehr innere Ruhe und Energie im Alltag zu entwickeln.
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Das Healing Tao basiert auf traditionellen taoistischen Übungen und praktischen Körper- und Energieerfahrungen. Die Wirkung entsteht durch regelmäßige Praxis und direkte Erfahrung.
Aktuelle Seminare & Termine
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Monatliche Worldlink Meditation - individuelle Gruppenheilung für uns und die Welt zweiter Donnerstag im Monat 19.30-20.30 Uhr
In einer gemeinsamen Cosmic Healing Meditation werden alle Teilnehmerinnen von der Meditationleitung energetisch verbunden. Ein gemeinsames Qi Feld der Heilung entsteht und jeder Einzelne wird in seinem persönlichen Anliegen vom Kosmos unterstützt.
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Tao Basic 2026 -Element Erde - 4./5.9.2026
Erde - unser Zentrum stärken
Im Spätsommer kommt die Zeit der Ernte und des Erdelements. Um die innere Mitte im Alltag zu stärken braucht es eine Verbindung mit unserem Zentrum. Die Arbeit mit unserem „zweiten Gehirn“, dem Bauch, steht nun im Vordergrund. Über die Praxis des Elixier Qi Gongs können wir mit unsere Verdauungssäften mit Energie anreichern. -
![Präventionskurs Qi Gong zur Erweckung von Qi]()
Präventionskurs: Qi Gong zur Erweckung von Qi ab 28.9.26 18.45 -20.15 Uhr
Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und meditative Übungen fördern Entspannung, Körperbewusstsein und innere Balance. Lernen Sie alltagstaugliche Qi-Gong- und Nei-Gong-Übungen kennen, um Stress gelassener zu begegnen und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. Für Erwachsene jeden Alters – keine Vorkenntnisse erforderlich.
ZPP - zertifizierter Präventionskurs -
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Qi Gong für Frauen - TAO der Liebe - die Magie der Weiblichkeit wecken 16.-18.10.2026
Die Praxis der heilenden Liebe für Frauen (Hormon Qi Gong) nach Großmeister Mantak Chia für Frauen. Eintauchen in unsere weibliche Essenz. Willkommen in diesem Kurs sind Frauen jeden Alters. Frauen gehen durch verschiedene Lebensphasen und Verwandlungen. Diese Phasen können wir positiv mit taoistischen Übungen unterstützen. Frauen und Männer sind nicht nur körperlich verschiedene Wesen, sondern auch geistig, energetisch und spirituell. So ist eine Balance unserer Hormone zu allen Lebenszeiten wichtig.
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Tao Basic 2026 - Element Metall 13./14.11.2026
Metall – loslassen und durchatmen im Herbst
Nach der Fülle des Sommers, wird die Energie im Herbst wieder klarer und konzentrierter. Um eine innere Struktur zu finden und im Austausch mit innen und außen zu bleiben hilft uns das Eisenhemd Qi Gong, sowie die Hautatmung. Wir können lernen das Qi zu bewahren in uns und auch Qi aus der Umgebung aufzunehmen.
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Bildungsurlaub: Qi Gong und Meditation aus dem Healing Tao nach Mantak Chia® – Stressmanagement, Resilienz und Gesundheitskompetenz für den Berufsalltag 16.11.-20.11.2026
Stärken Sie Ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und innere Ruhe — kompakt, anerkannt und alltagstauglich. Unser Bildungsurlaub in Berlin 2026 verbindet traditionelle Healing TAO-Praktiken mit moderner Gesundheitslehre und richtet sich an Berufstätige, die Stress reduzieren, Resilienz aufbauen und ihre Gesundheitskompetenz nachhaltig verbessern wollen.
Kostenlose Audio - Meditationen
Möchtest Du einen ersten Eindruck von meiner Arbeit und dem Universal Healing Tao bekommen?
Mit diesen kostenlosen Audioübungen kannst Du direkt in die Praxis eintauchen und die Wirkung taoistischer Meditation und Qi-Gong-Übungen selbst erleben.
Meditation des Inneren Lächelns
Eine grundlegende Meditation des Universal Healing Tao zur Förderung von Entspannung, Selbstwahrnehmung und innerer Balance.
Qi-Selbstmassage
Eine einfache Übung zur Aktivierung der Lebensenergie und zur Unterstützung von Wohlbefinden und Körperbewusstsein.
Erfahrungen mit dem Universal Healing Tao
Die folgenden Rückmeldungen geben einen Einblick, wie Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Kurse, Retreats und den Unterricht von Julia Nitzsche erleben.
Julia unterrichtet mit sehr viel Herz und Wissen.Ich habe an Kursen und Retreats von Julia teilgenommen und kann Ihre Arbeit wärmstens empfehlen. Alles ist sehr praxisorientiert und kann gut zu hause weitergeübt werden.
Heike S.
Ich habe bis jetzt an zwei Qi Gong Kursen teilgenommen und bin mir sicher, es werden weitere folgen. Nicht nur, dass das Healing TAO wundervoll ist, Julia Nitzsche begleitet und führt einen durch die gemeinsamen Stunden mit großer Achtsamkeit, Sanftheit und Hingabe. Julia und das TAO sind in jeder Hinsicht eine Bereicherung in meinem Leben!
Stefanie H.
Julia Nitzsche begleitet mich als Qigong-Lehrerin seit 5 Jahren. Begonnen hat alles mit einem Kurs an der Volkshochschule. Und mit grossen Vorbehalten meinerseits. Denn an diesem Wochenende ging es um „ Heilende Liebe für Frauen“ . Das war damals für mich alles andere als ein entspanntes Thema, viel eher ein Feld voller Tretminen. Die besondere Erfahrung, die ich machen durfte, hat mich beeindruckt und geprägt.
Julia unterrichtet voller Respekt und aus tiefer Erfahrung, mit Liebe und Weisheit. Sie bestärkt die Teilnehmer darin, ihrer eigenen Wahrnehmung zu vertrauen, ihre Grenzen zu spüren und unbedingt zu achten und sie macht gleichzeitig behutsam Mut, sich neuen Erfahrungen zu öffnen. Nicht nur in diesem Kurs. Julias Unterricht ist auf wunderbare Weise klar strukturiert und vermittelt ein kraftvolles heilsames Wissen in einer fast spielerisch leichten Art. Tonaufnahmen der Kurse helfen, zu Hause weiter zu üben. Die Heilungsprozesse, die angestoßen werden, sind nachhaltig.
Andrea
Artikel zum Universal Healing Tao
Hier findest Du ausgewählte Artikel über das Universal Healing Tao, taoistische Meditation, Qi Gong und meine Arbeit als Lehrerin.
Die Beiträge bieten vertiefende Einblicke in die Praxis der fünf Elemente, Innere Alchemie, Heilende Liebe und die Transformation von Emotionen.
Mit dem TAO durch das Jahr
Im Lauf der Jahreszeiten bewegen wir uns durch einen energetischen Prozess, der nach der taoistischen Lehre der fünf Elemente Höhepunkte und Tiefpunkte aufweist, die eng mit dem gerade jahreszeitlichen aktivierten Element zusammenhängen. Das Wissen um diese Besonderheiten und entsprechende Übungen zur Harmonisierung helfen uns, krafvoll und gesund durchs Jahr zu gehen…mehrehr
Die Fusion der fünf Elemente - Im Einklang mit der Körpergeistseele sein
Die innere Alchemie im Taoismus ist eine Meditationspraxis, die sich mit Unsterblichkeit und Langlebigkeit beschäftigt. Die Fusionsmeditation aus dem System des Universal Healing Tao (nach Großmeister Mantak Chia) transformiert negative Emotionen in heilsames positives Qi. Durch diese Form des inneren Qi Gong (Nei Gong) können wir Energie und Kraft in uns erzeugen…mehr
Universal Healing TAO—Die Transformation von Emotionen
Unsere Lebenskraft gerät durch angestaute Emotionen immer wieder ins Stocken. Es bilden sich Verspannungen, Steifigkeit, Schmerzen, Zustände von Erschöpfung, Ausgelaugt-sein, Müdigkeit, Stress, u.a.. Wir erleben uns nicht mehr in Harmonie mit uns selbst und fühlen uns aus unserer Mitte geworfen. Unsere negativen Emotionen in Positive zu transformieren ist das Anliegen der meisten spirituellen Lehren. . . . mehr