Healing Tao Berlin
Qi Gong, Taoistische Meditation
und Ausbildung nach Mantak Chia
Entdecke Wege zu mehr innerer Ruhe, Vitalität und Bewusstheit durch die Übungen des Universal Healing Tao Systems.
Erlebe das heilende Tao
in Dir
Senior Lehrerin
Julia Nitzsche Berlin
Kurse und Retreats zur achtsamen Selbstheilung und Selbstentfaltung
nach Mantak Chia
Seit 2001 ist die Heilpraktikerin mit dem Universal Healing Tao System verbunden. Sie unterrichtet seit 2004 taoistische Lehren nach Mantak Chia in Kursen und Retreats. Julia lehrt diesen tiefen Heilungsweg in Jahreskursen und Retreats, um unser wahres Selbst zu entfalten und in Kontakt mit unserer inneren Essenz zu kommen. Als ausgebildete Traumatherapeutin unterrichtet sie traumasensibel.
Was ist das heilende TAO?…
Universal Healing Tao
Das weltweite taoistische System wurde von Mantak Chia gegründet.
Das Universal Healing Tao, entwickelt von Mantak Chia, vereint auf wirkungsvolle Weise taoistische Meditation, Qi Gong, Tai Chi sowie verschiedene traditionelle Heilmethoden. Dieses ganzheitliche System unterstützt effektiv den Stressabbau, fördert die allgemeine Gesundheitsvorsorge und trägt zur Lebensverlängerung bei. Die Praxis der Übungen stärkt die innere Lebenskraft, fördert tiefe Entspannung und erhöht die geistige Klarheit. Gleichzeitig werden neue neuronale Verbindungen im Gehirn aktiviert und das Bewusstsein geschärft, was insgesamt zu mehr Vitalität und Lebensenergie führt.
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Universal Healing Tao in Berlin mit Senior Instructor Julia Nitzsche
Mantak Chia als Gründer des weltweiten Systems
Als Kind chinesischer Eltern wuchs Mantak Chia in Thailand auf und wurde bereits im Kindesalter in buddhistischer Meditation unterrichtet. Als junger Student wurde er in Hongkong von dem TAO Meister Yi Eng in die taoistische Lebensphilosophie eingeführt. Meister Chia begann von da an mit den intensiven taoistischen Übungen sein Qi zirkulieren zu lassen, zu verfeinern und zu stärken. Meister Yi Eng führte ihn durch die verschiedenen Stufen der inneren Alchemie und autorisierte Mantak Chia selbst künftig zu lehren und zu heilen.
Verschiedene Zweige gliedern das internationale System
So steht am Anfang die Arbeit mit dem postnatalen Qi eher auf einer körperlichen Ebene. In den Basisübungen lernen wir unseren Körper flexibler und durchlässiger zu machen für den Fluß des Qis. Wir reinigen, klären und stärken unseren Körper und werden dadurch auch ruhiger und entspannter im Geist und der Psyche. Dies gelingt uns vor allem mit Liebe zu uns selbst. Nur wenn wir aufhören mit uns zu kämpfen, uns zu verurteilen, uns abzulehnen, kann sich eine tiefere Harmonie in uns ausdehnen und Liebe in uns wachsen.
Beginnen mit den Basisübungen - Jahreskurs Tao Basics
Je Erkrankung oder Beschwerde hat ihren Beginn im geistig/ psychischen Bereich. Schon aus diesem Grund ist es sinnvoll immer alle Aspekte (Körper, Geist, Psyche) in eine spirituelle Praxis mit einzubeziehen, damit heilsame Veränderungen beginnen können. Im Kurs “Tao Basics” gehen wir in den verschiedenen Jahreszeiten durch die vielfältigen Basisübungen. Ein wunderbarer Kurs, der viele Einblicke in das Healing Tao gibt und wo wir die fünf Elemente in uns ausführlich kennenlernen können.
Erlernen des Inneren Lächelns - sechs heilende Laute - Energiekreislauf
Die Basisübungen wie „das innere Lächeln“, „die sechs heilenden Laute“, „der kleine Energiekreislauf“ verbindet unsere physische Existenz mit unserem Geist und unserer Psyche. Wenn wir uns selbst positiv zu uns wenden können, kann sich Heilung in uns ausbreiten. Dies hat unmittelbar eine Wirkung auf unsere körperlichen Zipperlein. Wenn wir uns im Geist positiv und liebevoll betrachten, ist dies als Resonanz in allen Zellen unseres Daseins zu spüren. Auch Traumaenergie im nervalen System kann sich über die heilsamen Übungen lösen. Durch “release” und Transformation kann Zentriertheit, Entspannung und ein Ankommen in der eigenen Mitte hergestellt werden.
Weitere Zweige: Eisenhemd Qi Gong, Tao Yin, Tai Qi, Klopf- und Atemtechniken
Über vielfältige Praxiszweige wie: Eisenhemd Qi Gong, TAO Yin, Tai Qi, Klopf- und Atemtechniken lernen wir verschiedene Qi- Qualitäten und Aspekte der fünf Elemente in uns kennen.
Wenn wir gut in uns angekommen sind und die fünf Elemente (Wasser, Holz, Feuer, Erde, Metall) gut in uns kennengelernt haben, können wir in die erste Stufe der inneren Alchemie gehen. Hier gehen wir an die Nahtstelle von prenatalem und postnatalen Qi.
Innere Alchemie: die Fusion der fünf Elemente
In der Fusion der Elemente arbeiten wir nicht nur mit der rein physischen Existenz der fünf Elemente in uns, sondern auch mit den zugeordneten Energiekörpern der fünf Elemente, den sogenannten fünf SHEN. Energiekanäle, in denen das Qi im vorgeburtlichen Stadium im Mutterleib fließt, werden durch verdichtetes Qi in Form einer Perle geöffnet und durchlässig gemacht. Durch diese Praktik kann es zu einer Bewußtseinanhebung und tiefen Öffnung in uns selbst kommen. Seit einigen Jahren unterrichte ich die Fusion 1-3 in einem fünftägigen Retreat zum chinesischen Neujahr in Berlin. Dies ist für viele TeilnehmerInnen ein sehr kraftvolles reinigendes Retreat, dessen Energie für viele Monate im Alltag trägt.
Innere Alchemie zum erzeugen von Qi - Kan & Li Praxis
Nach der Fusion schließen sich die weiteren Alchemiestufen an, wie das „Lesser Kan & Li“, das „Greater Kan & Li“ und das „Greatest Kan & Li“. In dieser Praktik geht es darum eigenes Qi zu Heilzwecken zu erzeugen.
Taoistische Bauchmassage: das zweite Gehirn heilen mit Chi nei tsang
Neben der Selbstheilung gibt es auch die therapeutischen Zweige im Healing TAO. Das „Chi Nei Tsang“ ist eine Bauchmassage, die zur Entgiftung und Reinigung der Bauchorgane dient. Der Bauch ist unser zweites Gehirn und beeinflusst unser Leben und Handeln aus unbewußter Ebene, ähnlich wie das Kopfgehirn und mental beeinflusst.
Energetisches Heilen - Cosmic Healing
Der Zweig des „Cosmic Healing“ beschäftigt sich mit energetischem Heilen der eigenen Person und auch Anderen. Hier arbeiten wir mit Qi Kräften aus Himmel und Erde um Blockaden im körperlichen und energetischen Bereich zu lösen.
Heilende Liebe - transformation von sexueller Energie
Mit dem Zweig der heilenden Liebe ist Meister Chia weltweit sehr bekannt geworden. Es werden verschiedene Übungen für Frauen und Männer unterrichtet um mit der eigenen Sexualenergie im Kontakt zu kommen. Ziel der Praktiken ist es sexuelle Energie zu verfeinern, zu transformieren und zu bewahren, um für das gesamte System mehr Qi zur Verfügung zu haben. Auch dies gelingt vor allem wenn wir uns selbst liebevoll begegnen können und über die Basisübungen einen positiven Kontakt zu uns herstellen können.
Kurse - Retreats - Ausbildung
Kurse - Gesundheitsprävention
Das ganze Jahr über gibt es Kurse zu verschiedenen Zweigen aus dem Universal Healing TAO System. Vom Anfänger bis fortgeschrittenen Praktizierenden ist etwas dabei. Schau was Julia selbst über ihr Kursprogramm schreibt…
Bildungsurlaub - Retreats
Ein Herzstück von Julias Arbeit sind die Retreats. Hier kannst Du in ruhiger und geschützter Atmosphäre Deine TAO Praxis vertiefen und bei Dir selbst ankommen. Keine Ansprüche aus dem täglichen Leben stören Dich.
Ausbildung zum Tao Instructor
Wenn Du gern selbst zertifizierter Lehrer im Universal Healing TAO System werden möchtest, bist Du hier richtig. Alle Kurse von Julia können ein Zertifikationsbaustein sein um zur Ausbildung zugelassen zu werden.
Julia Nitzsche - Senior Instructor
„To teach is to touch a life forever.“
SEIT 2001 BIN ICH MIT DEM HEALING TAO NACH MEISTER MANTAK CHIA VERTRAUT.
In einer sehr arbeitsreichen Lebensphase nahm ich an einem Wochenendseminar zum Thema „Heilende Liebe für Frauen“ teil und bekam ersten Kontakt zu den Übungen des Universal Healing Tao’s. Rückblickend beschreibe ich mein erstes Gefühl zum Healing Tao gerne als Liebe auf den ersten Blick. Obwohl ich bis dahin noch keine Erfahrung mit dem Taoismus hatte, ließen sich die Praktiken leicht in den Alltag integrieren und ich spürte nach kurzer Zeit auch konkrete wohltuende Resultate in mir.
In meiner langjährigen Unterrichtstätigkeit als Healing Tao Lehrerin habe ich immer wieder gemerkt, dass durch die Praxis sich Energie von unverarbeitetem Trauma auf dem Weg macht. Als ausgebildete Traumatherapeutin arbeite ich so traumasensible mit den Übungen und heiße persönliche Heilungsprozesse bei den TeilnehmerInnen willkommen.
Lese mehr über mich und meine heilpraktische Arbeit unter:
www.homoeopathieberlin.com und www.praxis-kinderwunsch-berlin.de
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Senior Instructor Julia Nitzsche
Praktizierende seit 2001 im System nach Mantak Chia
In einer arbeitsreichen Phase besuchte ich das Wochenendseminar „Heilende Liebe für Frauen“ und lernte Healing TAO kennen. Es war Liebe auf den ersten Blick. Die Übungen ließen sich leicht in den Alltag integrieren und brachten schnell spürbare Verbesserungen. Schnell wollte ich mehr aus dem System lernen.
Meditationspraxis seit meiner Jugend
Seit meinem 17. Lebensjahr praktizierte ich kontemplative Meditationen aus Christentum und Buddhismus, die viele innere Fragen aufwarfen: Wie Emotionen loslassen? Wie verzeihen? Wie innere Ruhe finden bei kochender Wut?
Achtsamkeit und Transformation von Negativem
Wirkliche Antworten fand ich 2002 beim ersten Fusionsretreat bei Gabrielle Euteneuer. Durch innere Alchemie lernte ich, Negatives in positive Energie zu verwandeln. Die TAO-Praxis begeisterte mich nun endgültig. Die Fusionsmeditation wurde ein persönlicher Meilenstein.
Die Tiefe des Healing TAO hat mich überzeugt und den Wunsch geweckt, es weiterzugeben.
Certified Instructor seit 2004
Im Frühjahr 2004 lernte ich Meister Mantak Chia bei einem Seminar in Frankfurt kennen. Trotz meiner Erfahrung bei anderen Healing TAO Lehrern war ich von seinen neuen, tiefen Erkenntnissen inspiriert.
Im Sommer 2004 nahm ich im TAO Garden Nordthailand am internationalen Instructortraining teil und wurde „Certified Instructor“ für Basics, Healing Love, TAO Yin, Tai Chi Chi Kung 1 und Eisenhemd Qi Gong.
Unterrichtstätigkeit seit November 2004
Im November 2004 gab ich mein erstes Wochenendseminar „Heilende Liebe für Frauen“ in Berlin. Seitdem unterrichte ich verschiedene Zweige des Healing TAO Systems.
Ernennung zur Senior Instructorin 2019
Weitere Qualifikationen folgten wie: 2010 die Zertifikation für Fusion 1,2 und 3, 2017 Cosmic Healing 1 Lehrerin und 2019 Senior Lehrerin im System. 2023 die Zertifikation in Eisenhemd 3 (Knochenmark Nei Gong). Die Qualifikation als Senior Lehrerin gibt mir nun auch die Möglichkeit selbst Instructors auszubilden.
Vereinsvorstand
Von 2019 bis April 2024 habe ich mich als stellvertretende Vorsitzende im Verein Universal TAO Germany engagiert.
Weg der inneren Alchemie
Seit Herbst 2004 gehe ich den Weg der Inneren Alchemie im Healing TAO. Ich besuchte Kurse bei Barry Spendlove, Juan Li und Michael Winn und nahm von 2006 bis 2020 regelmäßig an Retreats mit Michael Winn teil, um alle Stufen der inneren Alchemie zu durchlaufen. Diese Erfahrungen vertieften meine Sicht auf das innere TAO. 2018 öffnete sich eine innere TAO-Quelle in mir, von der ich seitdem unterrichte und tiefes Wissen in meine Kurse integriere.
Begleitende Arbeit mit dem Buch I Ging
Seit 2004 nutze ich das „I Ging“ von Richard Wilhelm bei wichtigen Lebensfragen. 2024 entdeckte ich Hanna Moog, besuchte im Mai ihr Seminar und bin seither begeisterte Leserin und Praktizierende ihrer und Carol Anthonys Werke, die mir neue Einsichten in das „I Ging“ gaben.
Niedergelassene Heilpraktikerin seit 1995
Seit 1995 arbeite ich als Heilpraktikerin für Homöopathie, Akupunktur, Systemische Strukturaufstellung und Traumatherapie in Berlin-Wilmersdorf. Ich behandle Babys, Kinder und Erwachsene. Fast 30 Jahre Heilerfahrung fließen in meinen taoistischen Unterricht ein.
Lese mehr über mich und meine Arbeit unter:
www.homoeopathieberlin.com, www.praxis-kinderwunsch-berlin.de
Januar 2019 im Tao Garden mit Meister Mantak Chia
Das Video stellt Healing TAO nach Mantak Chia mit Senior Instructorin Julia Nitzsche vor.
Lese mehr über mich und meine Arbeit unter:
www.homoeopathieberlin.com
www.praxis-kinderwunsch-berlin.de
FAQ - zu Healing Tao, Qi Gong und Meditation in Berlin
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Healing Tao ist ein ganzheitliches System für Meditation, Qi Gong und Selbstheilung nach Mantak Chia. Die taoistischen Übungen helfen dabei, die Lebensenergie (Qi) zu stärken, innere Balance zu entwickeln und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
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Qi Gong ist eine traditionelle chinesische Praxis, die Bewegung, Atmung und Achtsamkeit verbindet. Die Übungen fördern Entspannung, Körperbewusstsein und einen harmonischen Energiefluss.
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Bei Healing Tao Berlin werden Kurse, Workshops und Retreats für Anfänger und Fortgeschrittene angeboten. Die Übungen basieren auf dem Universal Healing Tao System nach Mantak Chia.
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Meditation arbeitet vor allem mit Aufmerksamkeit und innerer Wahrnehmung. Qi Gong ergänzt dies durch sanfte Bewegungen und Atemübungen. Im Healing Tao werden beide Wege miteinander verbunden.
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Ja. Die meisten Kurse sind für Einsteiger geeignet. Die Übungen werden Schritt für Schritt erklärt und können unabhängig von Alter oder Fitnessniveau praktiziert werden.
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Zu den Grundlagen gehören das Innere Lächeln, die Sechs Heilenden Laute, der Mikrokosmische Orbit, die Arbeit mit den Fünf Elementen sowie verschiedene Qi-Gong- und Meditationsübungen.
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Mantak Chia ist der Begründer des Universal Healing Tao Systems. Er machte viele traditionelle taoistische Praktiken weltweit zugänglich und entwickelte ein strukturiertes Ausbildungssystem für Meditation, Qi Gong und Innere Alchemie.
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Taoistische Meditation umfasst verschiedene Methoden zur Entwicklung von innerer Ruhe, Bewusstheit und Lebensenergie. Im Healing Tao werden Körper, Atmung und Geist gleichermaßen einbezogen.
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Viele Menschen nutzen Meditation und Qi Gong, um mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Klarheit im Alltag zu entwickeln. Regelmäßige Praxis unterstützt einen bewussteren Umgang mit Belastungen.
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Die Fünf Elemente – Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall – beschreiben verschiedene Energiequalitäten und Lebensprozesse. Sie bilden eine wichtige Grundlage der taoistischen Lehre und der Healing-Tao-Praxis.
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Der Mikrokosmische Orbit ist eine zentrale Meditation des Healing Tao. Dabei wird die Aufmerksamkeit entlang wichtiger Energiebahnen im Körper geführt, um den Energiefluss bewusster wahrzunehmen.
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Ja. Healing Tao Berlin bietet regelmäßig Retreats an, bei denen Meditation, Qi Gong und taoistische Übungen über mehrere Tage intensiv praktiziert werden können.
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Nein. Healing Tao ist ein Übungs- und Entwicklungssystem auf Grundlage taoistischer Prinzipien. Menschen aller Weltanschauungen können die Übungen praktizieren.
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Für die meisten Menschen eignen sich Einführungskurse, Grundlagen-Workshops oder Retreats. Dort können die wichtigsten Übungen kennengelernt und erste Erfahrungen mit Qi Gong und taoistischer Meditation gesammelt werden.
Aktuelle Seminare
Free Audio
Um einen Eindruck über meine Arbeit und das Universal Healing TAO zu bekommen, kannst Du hier eine Meditation mitmachen.
Artikel
Hier findest Du eine kleine Auswahl von veröffentlichten Artikeln über das Universal Healing TAO und meine Arbeit.
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Mit dem TAO durch das Jahr
Im Lauf der Jahreszeiten bewegen wir uns durch einen energetischen Prozess, der nach der taoistischen Lehre der fünf Elemente Höhepunkte und Tiefpunkte aufweist, die eng mit dem gerade jahreszeitlichen aktivierten Element zusammenhängen. Das Wissen um diese Besonderheiten und entsprechende Übungen zur Harmonisierung helfen uns, krafvoll und gesund durchs Jahr zu gehen…>> mehr
Die Fusion der fünf Elemente - Im Einklang mit der Körpergeistseele sein
Die innere Alchemie im Taoismus ist eine Meditationspraxis, die sich mit Unsterblichkeit und Langlebigkeit beschäftigt. Die Fusionsmeditation aus dem System des Universal Healing Tao (nach Großmeister Mantak Chia) transformiert negative Emotionen in heilsames positives Qi. Durch diese Form des inneren Qi Gong (Nei Gong) können wir Energie und Kraft in uns erzeugen.. . . >> mehr
Heilende Liebe und Heilendes Tao
für FrauenDie Prinzipien von Yin und Yang sind mittlerweile auch im Westen bekannt. Durch den Einzug der chinesischen Medizin (Akupunktur, Qi Gong, Tai Chi, u.a.) in unsere Kultur haben wir diese Art und Weise, die Welt und alle Lebewesen zu betrachten, kennengelernt. Die Umsetzung der Lehre in unseren normalen Alltag ist dennoch noch sehr gering.
. . . > > mehrUniversal Healing TAO—Die Transformation von Emotionen
Unsere Lebenskraft gerät durch angestaute Emotionen immer wieder ins Stocken. Es bilden sich Verspannungen, Steifigkeit, Schmerzen, Zustände von Erschöpfung, Ausgelaugt-sein, Müdigkeit, Stress, u.a.. Wir erleben uns nicht mehr in Harmonie mit uns selbst und fühlen uns aus unserer Mitte geworfen.
Unsere negativen Emotionen in Positive zu transformieren ist das Anliegen der meisten spirituellen Lehren. . . . > > mehr
Stimmen von TeilnehmerInnen
Julia unterrichtet mit sehr viel Herz und Wissen.Ich habe an Kursen und Retreats von Julia teilgenommen und kann Ihre Arbeit wärmstens empfehlen. Alles ist sehr praxisorientiert und kann gut zu hause weitergeübt werden.
Heike S.
Ich habe bis jetzt an zwei Qi Gong Kursen teilgenommen und bin mir sicher, es werden weitere folgen. Nicht nur, dass das Healing TAO wundervoll ist, Julia Nitzsche begleitet und führt einen durch die gemeinsamen Stunden mit großer Achtsamkeit, Sanftheit und Hingabe. Julia und das TAO sind in jeder Hinsicht eine Bereicherung in meinem Leben!
Stefanie H.
„Bin seit Jahren dabei und immer wieder überrascht, welch tiefe Wirkung erreicht wird. Julia Nitzsche ist sehr einfühlsam, erläutert und zeigt alles genau. Auch auf individuelle Fragen und Bedürfnisse wird gut eingegangen. Alle Kurse werden mit einem Skript geführt, wo man später noch nachlesen kann. Ergebnis: Mehr Zugang zu sich selbst! Fantastisch! Danke dafür!
Doreen
Julia bietet zwischen Vermittlung von Theorie und meditativer Qigong Praxis ein reichhaltiges, heilsames, sich ergänzendes Lern- und Übungsfeld. Ihre Kurse und Veranstaltungen finden in geschützter Umgebung statt. In kleineren Gruppen hat man die Möglichkeit, einerseits taoistische Weisheit zu erfahren und andererseits diese in die Praxis umzusetzen. Ich erlebte es immer als ein sehr bereicherndes Gruppenerlebnis und als eine wundervolle Möglichkeit, die eigenen Kenntnisse aufzufrischen. Vielen Dank!
Ulrike E.
Julia Nitzsche begleitet mich als Qigong-Lehrerin seit 5 Jahren. Begonnen hat alles mit einem Kurs an der Volkshochschule. Und mit grossen Vorbehalten meinerseits. Denn an diesem Wochenende ging es um „ Heilende Liebe für Frauen“ . Das war damals für mich alles andere als ein entspanntes Thema, viel eher ein Feld voller Tretminen. Die besondere Erfahrung, die ich machen durfte, hat mich beeindruckt und geprägt.
Julia unterrichtet voller Respekt und aus tiefer Erfahrung, mit Liebe und Weisheit. Sie bestärkt die Teilnehmer darin, ihrer eigenen Wahrnehmung zu vertrauen, ihre Grenzen zu spüren und unbedingt zu achten und sie macht gleichzeitig behutsam Mut, sich neuen Erfahrungen zu öffnen. Nicht nur in diesem Kurs. Julias Unterricht ist auf wunderbare Weise klar strukturiert und vermittelt ein kraftvolles heilsames Wissen in einer fast spielerisch leichten Art. Tonaufnahmen der Kurse helfen, zu Hause weiter zu üben. Die Heilungsprozesse, die angestoßen werden, sind nachhaltig.
Andrea