Healing Tao Berlin
Qi Gong und Taoistische Meditation in Berlin – Universal Healing Tao nach Mantak Chia
Entdecke Wege zu mehr innerer Ruhe, Vitalität und Bewusstheit durch die Übungen des Universal Healing Tao Systems.
Erlebe das heilende Tao
in Dir
Kurse und Retreats für mehr innere Ruhe, Lebenskraft und Bewusstheit durch Qi Gong, Taoistische Meditation und die Übungen des Universal Healing Tao nach Mantak Chia.
Seit 2001 ist die Heilpraktikerin Julia Nitzsche mit dem Universal Healing Tao System verbunden. Als Senior Instructor unterrichtet sie seit 2004 taoistische Praxis in Berlin. In Jahreskursen und Retreats begleitet sie Menschen dabei, einen tieferen Kontakt zu sich selbst zu entwickeln, Stress abzubauen und ihre innere Kraft zu stärken.
Als ausgebildete Traumatherapeutin unterrichtet Julia traumasensibel und schafft einen geschützten Raum für persönliche Entwicklung und Selbstentfaltung..
Was ist das heilende TAO?…
Universal Healing Tao
Das weltweite taoistische System wurde von Mantak Chia gegründet.
Das Universal Healing Tao wurde von Mantak Chia entwickelt und verbindet taoistische Meditation, Qi Gong, Tai Chi sowie traditionelle Methoden der Selbstheilung. Das ganzheitliche System unterstützt den Abbau von Stress, stärkt die Lebensenergie und fördert körperliches, emotionales und geistiges Wohlbefinden.
Durch regelmäßige Praxis entwickeln sich mehr innere Ruhe, Vitalität und Klarheit. Die Übungen helfen dabei, die Verbindung zu Körper, Energie und Bewusstsein zu vertiefen und einen achtsamen Umgang mit den Herausforderungen des Alltags zu finden.
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Mantak Chia und die Entstehung des Systems
Als Kind chinesischer Eltern wuchs Mantak Chia in Thailand auf und wurde bereits im Kindesalter in buddhistischer Meditation unterrichtet. Als junger Student wurde er in Hongkong von dem TAO Meister Yi Eng in die taoistische Lebensphilosophie eingeführt. Meister Chia begann von da an mit den intensiven taoistischen Übungen sein Qi zirkulieren zu lassen, zu verfeinern und zu stärken. Meister Yi Eng führte ihn durch die verschiedenen Stufen der inneren Alchemie und autorisierte Mantak Chia selbst künftig zu lehren und zu heilen.
Verschiedene Zweige gliedern das internationale System
So steht am Anfang die Arbeit mit dem postnatalen Qi eher auf einer körperlichen Ebene. In den Basisübungen lernen wir unseren Körper flexibler und durchlässiger zu machen für den Fluß des Qis. Wir reinigen, klären und stärken unseren Körper und werden dadurch auch ruhiger und entspannter im Geist und der Psyche. Dies gelingt uns vor allem mit Liebe zu uns selbst. Nur wenn wir aufhören mit uns zu kämpfen, uns zu verurteilen, uns abzulehnen, kann sich eine tiefere Harmonie in uns ausdehnen und Liebe in uns wachsen.
Körper, Geist und Psyche kennen lernen aus taoistischer Sicht
Jede Erkrankung oder Beschwerde hat ihren Beginn im geistig/ psychischen Bereich. Schon aus diesem Grund ist es sinnvoll immer alle Aspekte (Körper, Geist, Psyche) in eine spirituelle Praxis mit einzubeziehen, damit heilsame Veränderungen beginnen können. Im Kurs “Tao Basics” gehen wir in den verschiedenen Jahreszeiten durch die vielfältigen Basisübungen. Ein wunderbarer Kurs, der viele Einblicke in das Healing Tao gibt und wo wir die fünf Elemente in uns ausführlich kennenlernen können.
Die Basisübungen des Universal Healing Tao
Die Basisübungen wie „das innere Lächeln“, „die sechs heilenden Laute“, „der kleine Energiekreislauf“ verbindet unsere physische Existenz mit unserem Geist und unserer Psyche. Wenn wir uns selbst positiv zu uns wenden können, kann sich Heilung in uns ausbreiten. Dies hat unmittelbar eine Wirkung auf unsere körperlichen Zipperlein. Wenn wir uns im Geist positiv und liebevoll betrachten, ist dies als Resonanz in allen Zellen unseres Daseins zu spüren. Auch Traumaenergie im nervalen System kann sich über die heilsamen Übungen lösen. Durch “release” und Transformation kann Zentriertheit, Entspannung und ein Ankommen in der eigenen Mitte hergestellt werden.
Weitere Zweige: Eisenhemd Qi Gong, Tao Yin, Tai Qi, Klopf- und Atemtechniken
Über vielfältige Praxiszweige wie: Eisenhemd Qi Gong, TAO Yin, Tai Qi, Klopf- und Atemtechniken lernen wir verschiedene Qi- Qualitäten und Aspekte der fünf Elemente in uns kennen.
Wenn wir gut in uns angekommen sind und die fünf Elemente (Wasser, Holz, Feuer, Erde, Metall) gut in uns kennengelernt haben, können wir in die erste Stufe der inneren Alchemie gehen. Hier gehen wir an die Nahtstelle von prenatalem und postnatalen Qi.
Innere Alchemie und die Fusion der fünf Elemente
In der Fusion der Elemente arbeiten wir nicht nur mit der rein physischen Existenz der fünf Elemente in uns, sondern auch mit den zugeordneten Energiekörpern der fünf Elemente, den sogenannten fünf SHEN. Energiekanäle, in denen das Qi im vorgeburtlichen Stadium im Mutterleib fließt, werden durch verdichtetes Qi in Form einer Perle geöffnet und durchlässig gemacht. Durch diese Praktik kann es zu einer Bewußtseinanhebung und tiefen Öffnung in uns selbst kommen. Seit einigen Jahren unterrichte ich die Fusion 1-3 in einem fünftägigen Retreat zum chinesischen Neujahr in Berlin. Dies ist für viele TeilnehmerInnen ein sehr kraftvolles reinigendes Retreat, dessen Energie für viele Monate im Alltag trägt.
Innere Alchemie zum erzeugen von Qi - Kan & Li Praxis
Nach der Fusion schließen sich die weiteren Alchemiestufen an, wie das „Lesser Kan & Li“, das „Greater Kan & Li“ und das „Greatest Kan & Li“. In dieser Praktik geht es darum eigenes Qi zu Heilzwecken zu erzeugen.
Taoistische Bauchmassage: das zweite Gehirn heilen mit Chi nei tsang
Neben der Selbstheilung gibt es auch die therapeutischen Zweige im Healing TAO. Das „Chi Nei Tsang“ ist eine Bauchmassage, die zur Entgiftung und Reinigung der Bauchorgane dient. Der Bauch ist unser zweites Gehirn und beeinflusst unser Leben und Handeln aus unbewußter Ebene, ähnlich wie das Kopfgehirn und mental beeinflusst.
Energetisches Heilen - Cosmic Healing
Der Zweig des „Cosmic Healing“ beschäftigt sich mit energetischem Heilen der eigenen Person und auch Anderen. Hier arbeiten wir mit Qi Kräften aus Himmel und Erde um Blockaden im körperlichen und energetischen Bereich zu lösen.
Heilende Liebe - Heilen der sexuellen Energie
Mit dem Zweig der heilenden Liebe ist Meister Chia weltweit sehr bekannt geworden. Es werden verschiedene Übungen für Frauen und Männer unterrichtet um mit der eigenen Sexualenergie im Kontakt zu kommen. Ziel der Praktiken ist es sexuelle Energie zu verfeinern, zu transformieren und zu bewahren, um für das gesamte System mehr Qi zur Verfügung zu haben. Auch dies gelingt vor allem wenn wir uns selbst liebevoll begegnen können und über die Basisübungen einen positiven Kontakt zu uns herstellen können.
Lernen mit Julia Nitzsche - Senior Instructor des Universal Healing Tao
Seit 2001 begleitet mich das Universal Healing Tao auf meinem persönlichen und beruflichen Weg. Als Senior Instructor unterrichte ich seit 2004 die taoistischen Lehren nach Mantak Chia in Berlin und leite Kurse, Jahresgruppen und Retreats.
Meine Arbeit verbindet die Tiefe der taoistischen Praxis mit meiner langjährigen Erfahrung als Heilpraktikerin und Traumatherapeutin. Dabei ist es mir wichtig, einen achtsamen und traumasensiblen Raum zu schaffen, in dem Menschen sich selbst auf neue Weise begegnen können.
Im Mittelpunkt meines Unterrichts stehen nicht Leistung oder Perfektion, sondern die Entwicklung einer liebevollen Beziehung zu sich selbst, die Stärkung der Lebenskraft und die Entfaltung des eigenen Potenzials. Die Übungen des Universal Healing Tao können dabei unterstützen, mehr innere Ruhe, Klarheit und Verbundenheit im Alltag zu erfahren.
Kurse - Retreats - Ausbildungsweg
Kurse – Gesundheitsprävention und persönliche Entwicklung
Das ganze Jahr über finden Kurse zu verschiedenen Bereichen des Universal Healing Tao statt. Die Übungen verbinden Qi Gong, Taoistische Meditation und Methoden der inneren Alchemie, um Körper, Geist und Energie in Einklang zu bringen.
Die Kurse eignen sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende. Im Mittelpunkt stehen die Stärkung der Lebenskraft, der achtsame Umgang mit Stress sowie die Entwicklung von mehr innerer Ruhe, Klarheit und Selbstverbundenheit.
Jede Praxis kann entsprechend der eigenen Lebenssituation und Erfahrung vertieft werden.
Bildungsurlaub und Retreats
Ein Herzstück meiner Arbeit sind die Retreats. Sie bieten die Möglichkeit, Abstand vom Alltag zu gewinnen und die taoistische Praxis über mehrere Tage hinweg zu vertiefen.
In einer ruhigen und geschützten Atmosphäre entsteht Raum für Regeneration, innere Einkehr und persönliche Entwicklung. Ohne die Anforderungen des täglichen Lebens kann sich die Aufmerksamkeit wieder nach innen richten und ein tieferer Kontakt zu den eigenen Ressourcen entstehen.
Viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer erleben die Retreats als eine wertvolle Zeit der Erholung, Klärung und Neuorientierung.
Ausbildung im Universal Healing Tao System
Wenn Du den Wunsch hast, später selbst im Universal Healing Tao System zu unterrichten, kannst Du die Kurse und Retreats als Grundlage für eine mögliche spätere Instructor - Ausbildung nutzen.
Die vertiefende Ausbildung im Universal Healing Tao System baut auf verschiedenen Praxisstufen auf. Dazu gehören Kurse aus den Bereichen Qi Gong, Taoistische Meditation und Innere Alchemie, die Schritt für Schritt zu einer intensiveren eigenen Praxis führen.
Alle Angebote bei Julia Nitzsche können Teil eines längerfristigen Lernweges sein und die Voraussetzungen für eine spätere Zertifizierung innerhalb des Systems unterstützen.
Julia Nitzsche - Senior Instructor im Universal Healing Tao
„To teach is to touch a life forever.“
Seit 2001 bin ich mit dem Universal Healing Tao nach Mantak Chia verbunden und unterrichte seit 2004 taoistische Praxis in Berlin.
Mein erster Kontakt mit dem Healing Tao entstand in einer intensiven Lebensphase durch ein Seminar zur „Heilenden Liebe für Frauen“. Die Übungen ließen sich leicht in meinen Alltag integrieren und führten schnell zu spürbaren Veränderungen. Was mich von Anfang an berührt hat, war die Verbindung von Körperarbeit, Meditation und innerer Erfahrung.
Heute verbinde ich meine taoistische Praxis mit meiner langjährigen Erfahrung als Heilpraktikerin und Traumatherapeutin. In meiner Arbeit lege ich besonderen Wert auf einen traumasensiblen und achtsamen Unterrichtsraum. Ich begleite Menschen dabei, über die Praxis des Universal Healing Tao mehr innere Ruhe, Stabilität und Selbstwahrnehmung zu entwickeln. Dabei steht nicht Leistung im Vordergrund, sondern die Erfahrung des eigenen inneren Prozesses.
• Seit 2001 im Universal Healing Tao System
• Certified Instructor seit 2004
• Senior Instructor seit 2019
• Heilpraktikerin seit 1995
• Traumatherapeutische Erfahrung (20+ Jahre)
• Über 20 Jahre Unterrichtserfahrung in Berlin
Lese mehr über mich und meine heilpraktische Arbeit unter:
www.homoeopathieberlin.com und www.praxis-kinderwunsch-berlin.de
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Senior Instructor Julia Nitzsche
Praktizierende seit 2001 im System nach Mantak Chia
In einer arbeitsreichen Phase besuchte ich das Wochenendseminar „Heilende Liebe für Frauen“ und lernte Healing TAO kennen. Es war Liebe auf den ersten Blick. Die Übungen ließen sich leicht in den Alltag integrieren und brachten schnell spürbare Verbesserungen. Schnell wollte ich mehr aus dem System lernen.
Meditationspraxis seit meiner Jugend
Seit meinem 17. Lebensjahr praktizierte ich kontemplative Meditationen aus Christentum und Buddhismus, die viele innere Fragen aufwarfen: Wie Emotionen loslassen? Wie verzeihen? Wie innere Ruhe finden bei kochender Wut?
Achtsamkeit und Transformation von Negativem
Wirkliche Antworten fand ich 2002 beim ersten Fusionsretreat bei Gabrielle Euteneuer. Durch innere Alchemie lernte ich, Negatives in positive Energie zu verwandeln. Die TAO-Praxis begeisterte mich nun endgültig. Die Fusionsmeditation wurde ein persönlicher Meilenstein.
Die Tiefe des Healing TAO hat mich überzeugt und den Wunsch geweckt, es weiterzugeben.
Certified Instructor seit 2004
Im Frühjahr 2004 lernte ich Meister Mantak Chia bei einem Seminar in Frankfurt kennen. Trotz meiner Erfahrung bei anderen Healing TAO Lehrern war ich von seinen neuen, tiefen Erkenntnissen inspiriert.
Im Sommer 2004 nahm ich im TAO Garden Nordthailand am internationalen Instructortraining teil und wurde „Certified Instructor“ für Basics, Healing Love, TAO Yin, Tai Chi Chi Kung 1 und Eisenhemd Qi Gong.
Unterrichtstätigkeit seit November 2004
Im November 2004 gab ich mein erstes Wochenendseminar „Heilende Liebe für Frauen“ in Berlin. Seitdem unterrichte ich verschiedene Zweige des Healing TAO Systems.
Ernennung zur Senior Instructorin 2019
Weitere Qualifikationen folgten wie: 2010 die Zertifikation für Fusion 1,2 und 3, 2017 Cosmic Healing 1 Lehrerin und 2019 Senior Lehrerin im System. 2023 die Zertifikation in Eisenhemd 3 (Knochenmark Nei Gong). Die Qualifikation als Senior Lehrerin gibt mir nun auch die Möglichkeit selbst Instructors auszubilden.
Vereinsvorstand
Von 2019 bis April 2024 habe ich mich als stellvertretende Vorsitzende im Verein Universal TAO Germany engagiert.
Weg der inneren Alchemie
Seit Herbst 2004 gehe ich den Weg der Inneren Alchemie im Healing TAO. Ich besuchte Kurse bei Barry Spendlove, Juan Li und Michael Winn und nahm von 2006 bis 2020 regelmäßig an Retreats mit Michael Winn teil, um alle Stufen der inneren Alchemie zu durchlaufen. Diese Erfahrungen vertieften meine Sicht auf das innere TAO. 2018 öffnete sich eine innere TAO-Quelle in mir, von der ich seitdem unterrichte und tiefes Wissen in meine Kurse integriere.
Begleitende Arbeit mit dem Buch I Ging
Seit 2004 nutze ich das „I Ging“ von Richard Wilhelm bei wichtigen Lebensfragen. 2024 entdeckte ich Hanna Moog, besuchte im Mai ihr Seminar und bin seither begeisterte Leserin und Praktizierende ihrer und Carol Anthonys Werke, die mir neue Einsichten in das „I Ging“ gaben.
Niedergelassene Heilpraktikerin seit 1995
Seit 1995 arbeite ich als Heilpraktikerin für Homöopathie, Akupunktur, Systemische Strukturaufstellung und Traumatherapie in Berlin-Wilmersdorf. Ich behandle Babys, Kinder und Erwachsene. Fast 30 Jahre Heilerfahrung fließen in meinen taoistischen Unterricht ein.
Lese mehr über mich und meine Arbeit unter:
www.homoeopathieberlin.com, www.praxis-kinderwunsch-berlin.de
Januar 2019 im Tao Garden mit Meister Mantak Chia
Das Video stellt Healing TAO nach Mantak Chia mit Senior Instructorin Julia Nitzsche vor.
Lese mehr über mich und meine Arbeit unter:
www.homoeopathieberlin.com
www.praxis-kinderwunsch-berlin.de
FAQ - zu Healing Tao, Qi Gong und Meditation in Berlin
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Das Healing Tao (Universal Healing Tao) ist ein System aus Qi Gong, Meditation und taoistischer Praxis nach Mantak Chia. Es verbindet Körperarbeit, Energiearbeit und innere Achtsamkeit.
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Qi Gong ist eine jahrtausendealte chinesische Praxis zur Kultivierung von Lebensenergie (Qi). Durch Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit wird der Körper entspannt und die innere Balance gestärkt.
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Meditation im Healing Tao umfasst verschiedene Übungen wie das Innere Lächeln oder die Arbeit mit den fünf Elementen. Ziel ist es, Ruhe, Klarheit und innere Verbundenheit zu entwickeln.
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Ja. Die Kurse sind so aufgebaut, dass sowohl Anfänger:innen als auch erfahrene Praktizierende teilnehmen können. Die Grundlagen werden Schritt für Schritt vermittelt.
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Die Kurse vermitteln grundlegende Übungen des Universal Healing Tao Systems wie Qi Gong, Meditation und einfache energetische Praxis. Im Mittelpunkt stehen Stressabbau, Entspannung und innere Stabilität.
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Die Kurse und Retreats finden hauptsächlich in Berlin sowie an ausgewählten Seminarorten in Deutschland statt.
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Mantak Chia ist der Begründer des Universal Healing Tao Systems. Er hat traditionelle taoistische Praktiken wie Qi Gong, Meditation und innere Alchemie zu einem modernen Übungssystem verbunden.
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Die Praxis kann helfen, Stress zu reduzieren, die Körperwahrnehmung zu verbessern und mehr innere Ruhe und Energie im Alltag zu entwickeln.
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Das Healing Tao basiert auf traditionellen taoistischen Übungen und praktischen Körper- und Energieerfahrungen. Die Wirkung entsteht durch regelmäßige Praxis und direkte Erfahrung.
Aktuelle Seminare & Termine
Kostenlose Audio - Meditationen
Möchtest Du einen ersten Eindruck von meiner Arbeit und dem Universal Healing Tao bekommen?
Mit diesen kostenlosen Audioübungen kannst Du direkt in die Praxis eintauchen und die Wirkung taoistischer Meditation und Qi-Gong-Übungen selbst erleben.
Meditation des Inneren Lächelns
Eine grundlegende Meditation des Universal Healing Tao zur Förderung von Entspannung, Selbstwahrnehmung und innerer Balance.
Qi-Selbstmassage
Eine einfache Übung zur Aktivierung der Lebensenergie und zur Unterstützung von Wohlbefinden und Körperbewusstsein.
Erfahrungen mit dem Universal Healing Tao
Die folgenden Rückmeldungen geben einen Einblick, wie Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Kurse, Retreats und den Unterricht von Julia Nitzsche erleben.
Julia unterrichtet mit sehr viel Herz und Wissen.Ich habe an Kursen und Retreats von Julia teilgenommen und kann Ihre Arbeit wärmstens empfehlen. Alles ist sehr praxisorientiert und kann gut zu hause weitergeübt werden.
Heike S.
Ich habe bis jetzt an zwei Qi Gong Kursen teilgenommen und bin mir sicher, es werden weitere folgen. Nicht nur, dass das Healing TAO wundervoll ist, Julia Nitzsche begleitet und führt einen durch die gemeinsamen Stunden mit großer Achtsamkeit, Sanftheit und Hingabe. Julia und das TAO sind in jeder Hinsicht eine Bereicherung in meinem Leben!
Stefanie H.
Julia Nitzsche begleitet mich als Qigong-Lehrerin seit 5 Jahren. Begonnen hat alles mit einem Kurs an der Volkshochschule. Und mit grossen Vorbehalten meinerseits. Denn an diesem Wochenende ging es um „ Heilende Liebe für Frauen“ . Das war damals für mich alles andere als ein entspanntes Thema, viel eher ein Feld voller Tretminen. Die besondere Erfahrung, die ich machen durfte, hat mich beeindruckt und geprägt.
Julia unterrichtet voller Respekt und aus tiefer Erfahrung, mit Liebe und Weisheit. Sie bestärkt die Teilnehmer darin, ihrer eigenen Wahrnehmung zu vertrauen, ihre Grenzen zu spüren und unbedingt zu achten und sie macht gleichzeitig behutsam Mut, sich neuen Erfahrungen zu öffnen. Nicht nur in diesem Kurs. Julias Unterricht ist auf wunderbare Weise klar strukturiert und vermittelt ein kraftvolles heilsames Wissen in einer fast spielerisch leichten Art. Tonaufnahmen der Kurse helfen, zu Hause weiter zu üben. Die Heilungsprozesse, die angestoßen werden, sind nachhaltig.
Andrea
Artikel zum Universal Healing Tao
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Unsere Lebenskraft gerät durch angestaute Emotionen immer wieder ins Stocken. Es bilden sich Verspannungen, Steifigkeit, Schmerzen, Zustände von Erschöpfung, Ausgelaugt-sein, Müdigkeit, Stress, u.a.. Wir erleben uns nicht mehr in Harmonie mit uns selbst und fühlen uns aus unserer Mitte geworfen. Unsere negativen Emotionen in Positive zu transformieren ist das Anliegen der meisten spirituellen Lehren. . . . mehr